Die traditionelle indische Gesundheitslehre gilt als die älteste Heilkunde der Menschheit. Ihr ganzheitlicher Ansatz kann dort eine Hilfe sein, wo die Schulmedizin ihre Grenzen hat. Nicht die schnelle Linderung steht bei Ayurveda im Blickpunkt, sondern die dauerhafte, nachhaltige Heilung.
Nach ayurvedischem Verständnis ist eine Krankheit oder Störung auf ein Ungleichgewicht von Körper und Seele zurückzuführen. Ziel ist es, diese Kräfte wieder in Einklang zu bringen. Als Therapien und Arzneien dienen Sonnenwärme, Licht, Luft, Wasser, sowie pflanzliche, tierische und mineralische Substanzen in möglichst unbehandelter Form.

Im Ayurveda ist der Patient bei der Lösung seiner gesundheitlichen Probleme selbst gefragt und gefordert. Die für ihn richtige Lebensweise muss erkannt und gefunden werden. Die Rolle des Arztes ist im Wesentlichen die eines Helfers und Begleiters. Eine ausführliche und umfassende Diagnose ist die wichtigste Voraussetzung. Umwelt und Lebensgewohnheiten werden ebenso gründlich untersucht, wie der körperliche Zustand eines Menschen. Das besondere Augenmerk wird dabei auf die Ernährung gelenkt, denn „der Mensch ist, was er isst“. Ein indisches Sprichwort ergänzt, „du brauchst keine Medizin, wenn du dich richtig ernährst, und du brauchst keine Medizin wenn du dich falsch ernährst“. Mit der richtigen Ernährung könne eine Krankheit auch ohne Medikamente überwunden werden. Bei falscher Ernährung dagegen, werde auch die beste Medizin auf Dauer keine Gesundheit gewährleisten.
Welche Nahrung für den Einzelnen gesund ist, wird durch seine persönliche Verdauungskraft bestimmt. Diese Kraft setzt sich aus den drei Lebensenergien, den „Doshas“ Vata, Pitta und Kapha zusammen. Sie wirken in jedem lebenden Organismus in einer bestimmten, einzigartigen Zusammensetzung, die „Prakriti“ genannt wird.
Ist das Prakriti des Menschen gestört, wird er sich unwohl fühlen und Krankheiten ausbilden. Nach dieser Überzeugung kann eine vollständige Heilung nur gelingen, wenn die Doshas ausgeglichen werden und damit das vorbestimmte Prakriti wieder hergestellt wird.
Zusätzlich zur typengerechten Ernährung werden ausgleichende und ausleitende Reinigungsrituale durchgeführt, unterstützt von verschiedenen Massagetechniken. Auch gesunde Menschen schätzen zunehmend die entspannende Wirkung der Ölgüsse, Massagen und Heilkräuter-Dämpfe.
Ob vorbeugend oder therapeutisch, eine ayurvedische Behandlung ist immer auf den Einzelnen abgestimmt. Es gibt keine Kur gegen ein bestimmtes Leid, sondern für einen bestimmten Menschen. Sie wird sich grundsätzlich aus bestimmten Kostformen, naturbelassenen Arzneistoffen und physikalischen Anwendungen zusammensetzen und sich nach den ganz eigenen Bedürfnissen des Hilfesuchenden richten.